Le CrossFit est une méthode de conditionnement physique, de type entraînement croisé, qui combine principalement la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Le mot CrossFit vient de Cross Fitness (en Français, entraînement croisé), appelé ainsi parce qu'il mélange différentes activités physiques et sportives préexistantes.
Aurore et Pierre vous accueillent dans leur box de 400m² située à Albi (1 rue d'Oustry) pour vous faire découvrir le Crossfit lors d'une séance gratuite, ouverte à tous les étudiants (sur présentation de la carte d'étudiant) MERCREDI 14 NOVEMBRE à 19H.
Pour participer à cette soirée, il suffit de s'inscrire en cliquant ci-dessous :
