<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Archives des sport individuel - Ligue d&#039;Occitanie</title>
	<atom:link href="https://sport-u-occitanie.com/tag/sport-individuel/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://sport-u-occitanie.com/tag/sport-individuel/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 16 Sep 2025 08:28:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2017/06/cropped-favicon-2-32x32.png</url>
	<title>Archives des sport individuel - Ligue d&#039;Occitanie</title>
	<link>https://sport-u-occitanie.com/tag/sport-individuel/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Du 20 septembre au 19 octobre, participez à la 4ème édition du Challenge U’Sport Planète !</title>
		<link>https://sport-u-occitanie.com/du-20-septembre-au-19-octobre-participez-a-la-4eme-edition-du-challenge-usport-planete/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Olivier]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Sep 2025 08:28:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[sport individuel]]></category>
		<category><![CDATA[sport sante]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sport-u-occitanie.com/?p=22425</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pour la 4ème année consécutive, la Fédération Française du Sport Universitaire organise le Challenge U’Sport Planète, en partenariat avec la MAIF, le RESES (Réseau étudiant pour une société écologique et solidaire) et l’ANESTAPS (Association nationale des étudiants en STAPS). Le &#8230; <a href="https://sport-u-occitanie.com/du-20-septembre-au-19-octobre-participez-a-la-4eme-edition-du-challenge-usport-planete/">Lire la suite­­</a></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/du-20-septembre-au-19-octobre-participez-a-la-4eme-edition-du-challenge-usport-planete/">Du 20 septembre au 19 octobre, participez à la 4ème édition du Challenge U’Sport Planète !</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="" src="https://sport-u.com/wp-content/uploads/sites/15/2025/09/Untitled-design.png" alt="" width="583" height="729" /></p>
<p class="text-build-content">Pour la 4ème année consécutive, la Fédération Française du Sport Universitaire organise le Challenge U’Sport Planète, en partenariat avec la MAIF, le RESES (Réseau étudiant pour une société écologique et solidaire) et l’ANESTAPS (Association nationale des étudiants en STAPS).</p>
<p class="text-build-content">Le Challenge U’Sport Planète, c’est un défi sportif, connecté, écologique, solidaire, gratuit et ouvert à tous !</p>
<p class="text-build-content"><strong>Objectifs</strong> :</p>
<p class="text-build-content">– Durant un mois, du 20 septembre au 19 octobre, parcourir tous ensemble le plus grand nombre de kilomètres afin de débloquer collectivement 10 000€ en faveur de 10 associations étudiantes* engagées pour l’environnement, sélectionnées suite à notre appel à projet (2500€ seront débloqués tous les 200 000 kms cumulés) !</p>
<p class="text-build-content">– Lors de vos sorties marche/running/plogging, ramasser un maximum de déchets et déclarer les quantités collectées dans le formulaire prévu à cet effet !</p>
<p class="text-build-content"><strong>Pour participer au Challenge U’Sport Planète, c’est tres simple :</strong></p>
<p class="text-build-content">1/ Télécharge gratuitement l’appli Running Heroes</p>
<p class="text-build-content">2/ Connecte ta montre de sport ou ton appli de running habituelle : tes kilomètres parcourus s’enregistreront automatiquement</p>
<p class="text-build-content">3/ Inscris-toi au Challenge U’Sport Planète via ce lien : <a href="https://fr.runningheroes.com/fr/challenges/details/68553bd01016f1e8c4247db4">https://fr.runningheroes.com/fr/challenges/details/68553bd01016f1e8c4247db4</a></p>
<p class="text-build-content"><em>N.B. : les inscriptions sont ouvertes durant toute la durée du Challenge</em></p>
<p class="text-build-content">4/ Cours ou marche le plus souvent possible pour faire grimper la jauge de kms parcourus</p>
<p class="text-build-content">5/ Lors de tes sorties, ramasse un maximum de déchets et déclare les quantités sur le formulaire en ligne dédié à cet effet sur la page du Challenge :  <a href="https://oarte02bfgq.typeform.com/to/jlm4tc8t?typeform-source=fr.runningheroes.com">https://oarte02bfgq.typeform.com/to/jlm4tc8t?typeform-source=fr.runningheroes.com</a></p>
<p class="text-build-content"><strong>Prêts à relever le défi ? On vous attend nombreux et surtout n’hésitez pas à partager les photos de vos marches/running/plogging sur Instagram avec le hashtag #SportPlanete !</strong></p>
<p>* <em>Découvrez les 10 associations sélectionnées sur l’appli du Challenge !</em></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/du-20-septembre-au-19-octobre-participez-a-la-4eme-edition-du-challenge-usport-planete/">Du 20 septembre au 19 octobre, participez à la 4ème édition du Challenge U’Sport Planète !</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">22425</post-id>	</item>
		<item>
		<title>CFU SAVATE</title>
		<link>https://sport-u-occitanie.com/cfu-savate/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cleblanc]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Mar 2024 12:54:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Championnat de France]]></category>
		<category><![CDATA[Montpellier]]></category>
		<category><![CDATA[News]]></category>
		<category><![CDATA[Sports Ind]]></category>
		<category><![CDATA[cfu]]></category>
		<category><![CDATA[sport individuel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sport-u-occitanie.com/?p=19777</guid>

					<description><![CDATA[<p>Retour sur le Championnat de France Universitaire de Savate Boxe Française Mèze, le 13 et 14 mars 2024 Un championnat de France inédit qui a été organisé en partenariat avec l’UNSS pour lequel plus de 160 tireurs FFSU se sont &#8230; <a href="https://sport-u-occitanie.com/cfu-savate/">Lire la suite­­</a></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/cfu-savate/">CFU SAVATE</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Retour sur le Championnat de France Universitaire de Savate Boxe Française</b></p>
<p><span style="font-weight: 400">Mèze, le 13 et 14 mars 2024</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Un championnat de France inédit qui a été organisé en partenariat avec l’UNSS pour lequel plus de 160 tireurs FFSU se sont déplacés afin de porter les couleurs de leur région respective.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">L’ouverture de ce championnat a débuté en beauté par un échauffement collectif suivi d’une démonstration des athlètes du Pôle France de savate boxe française ainsi que du champion du monde en assaut de 2022. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400"> </span><span style="font-weight: 400">Durant ces 2 jours intenses, se sont déroulés pas moins d’une centaine d’assauts, entre le championnat individuel et celui en équipe. Comme l’année passée, c’est l’équipe d’Aix-Marseille que nous avons retrouvé sur la plus haute marche du podium, suivi de près par Rennes puis INSA Lyon qui remporte la médaille de bronze.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Motivés, les tireurs se sont démenés pour ramener des médailles, ce qui a d’ailleurs été une réussite pour les montpelliérains qui ont brillé, en effet sur 10 tireurs engagés, 6 ont su décrocher une médaille !</span></p>
<p><img decoding="async" class="" src="https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2024/03/lola.png" alt="" width="247" height="139" /></p>
<p><span style="font-weight: 400"> Petite mention spéciale à Lola Villa, sportive montpelliéraine de l’Université de Paul Valéry qui a excellé cette année, avec une double médaille d’or en kick boxing et en savate boxe française ! </span></p>
<p><span style="font-weight: 400"> Nous remercions les tireurs pour leur participation et leur souhaitons bon courage pour l’année prochaine !</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">   Nous remercions tout particulièrement la fédération française de savate boxe française ainsi que la ville de Mèze pour leur aide à l’organisation de l’événement, aux arbitres pour le bon déroulement de la compétition, aux bénévoles pour leur implication dans l’événement.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400"> Via ce lien il vous sera possible de retrouver toutes les photos de la compétition : </span><a href="https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1cBd0zfTtJgbefBiWWsCX_-X18s7nSXGe?fbclid=PAAabVSM6onfw5qTTlScScdgcgFpcvOUsExXpIL7TP4P2HDL2iZxOyjQgN5Cg_aem_Ae5kwP2rhbVDcXnv19-RGBCPaQuqll5ARDz36p4hKz0-UvhkI9wN5tabb3Ui2fMLvQQ"><span style="font-weight: 400">Photos CFU SBF</span></a></p>
<p><span style="font-weight: 400">Pour plus d’informations sur nos événements, vous pouvez nous rejoindre sur </span><a href="https://www.instagram.com/ffsu_montpellier/"><span style="font-weight: 400">notre page Instagram @ffsu_montpellier</span></a><span style="font-weight: 400"> !</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/cfu-savate/">CFU SAVATE</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">19777</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Championnat Ligue Occitanie KICK BOXING</title>
		<link>https://sport-u-occitanie.com/championnat-ligue-occitanie-kick-boxing/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[cleblanc]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 15:38:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Championnat Académique]]></category>
		<category><![CDATA[Sports Ind]]></category>
		<category><![CDATA[championnat occitanie]]></category>
		<category><![CDATA[kickboxing]]></category>
		<category><![CDATA[sport individuel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sport-u-occitanie.com/?p=18883</guid>

					<description><![CDATA[<p>Championnat de Ligue Occitanie de Kickboxing Retour sur les championnats universitaires de Kickboxing de la Ligue Occitanie ! &#160; Montpellier, le 16 décembre 2023 ✨ Nos étudiants, combattant en kickboxing, et leurs nombreux supporters, ont convergé vers Montpellier le samedi &#8230; <a href="https://sport-u-occitanie.com/championnat-ligue-occitanie-kick-boxing/">Lire la suite­­</a></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/championnat-ligue-occitanie-kick-boxing/">Championnat Ligue Occitanie KICK BOXING</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><b>Championnat de Ligue Occitanie de Kickboxing</b></p>
<p><b>Retour sur les championnats universitaires de Kickboxing de la Ligue Occitanie !</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400">Montpellier, le 16 décembre 2023</span></p>
<p><span style="font-weight: 400"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Nos étudiants, combattant en kickboxing, et leurs nombreux supporters, ont convergé vers Montpellier le samedi 16 décembre 2023 pour participer aux championnats universitaires de kickboxing de la ligue Occitanie, un événement organisé par la Fédération Française du Sport Universitaire (FFSU). L&rsquo;événement a réuni des boxeurs talentueux de toute la région, créant une ambiance électrique dans la salle.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400"> Les combats se sont divisés en deux disciplines, </span><a href="https://sport-u.com/wp-content/uploads/2023/12/REGLEMENT-KICKBOXING-KICK-LIGHT-FFKMDA-2023.pdf"><span style="font-weight: 400">le kick light</span></a><span style="font-weight: 400"> qui se pratique à la touche et le </span><a href="https://sport-u.com/uploads/2021/DP/KICK%20BOXING/20200622_DP%20KICK_MUAYTHAI_A.pdf"><span style="font-weight: 400">pré-combat</span></a><span style="font-weight: 400">, qui requiert de frappes plus fortes sans pour autant aller jusqu’au KO ! </span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Chez les femmes, les catégories &#8211; 50 kg, &#8211; 65 kg et + 70 kg étaient représentées et les hommes se sont affrontés en &#8211; 65 kg, &#8211; 71 kg, &#8211; 77 kg, &#8211; 83 kg, &#8211; 89 kg et + de 89 kg. </span></p>
<p><img decoding="async" class="alignleft" src="https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2024/01/acad-occitanie-kick.jpg" alt="" width="209" height="157" /></p>
<p><span style="font-weight: 400">Lors de l’évènement, nos étudiants bénévoles à l’arbitrage, ont reçu une formation d’arbitrage sur l’activité kickboxing (C.U.A. 2). Cette formation gratuite leur permet d’arbitrer au niveau académique et régional dans les championnats universitaires. Nos arbitres partiront aux Championnats de France universitaires, afin de passer leur niveau 3, du C.U.A. et de devenir arbitre au niveau national universitaire.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400"> Les résultats complets sont disponibles sur le site officiel de la FFSU Occitanie. Vous pouvez les retrouver en </span><a href="https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/12/resultat-KICK-.xlsx-liste-2.pdf"><span style="font-weight: 400">cliquant ici !</span></a></p>
<p><span style="font-weight: 400">Le 1ᵉʳ de chaque discipline et catégorie, se retrouvera au championnat de France universitaire, pour affronter les meilleurs nationaux.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400"> Vous pourrez retrouver nos boxeurs et arbitres, qui représenteront la Ligue Sport Universitaire d’Occitanie du 2 au 4 février 2024 à Reims. Nous espérons que nos sportifs brilleront au niveau national comme ils nous l’ont prouvé lors des académiques !</span></p>
<p><span style="font-weight: 400">Pour plus d’informations sur nos évènements, vous pouvez nous rejoindre sur </span><a href="https://www.instagram.com/ffsu_montpellier/"><span style="font-weight: 400">notre page Instagram @ffsu_montpellier</span></a><span style="font-weight: 400"> !</span></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/championnat-ligue-occitanie-kick-boxing/">Championnat Ligue Occitanie KICK BOXING</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">18883</post-id>	</item>
		<item>
		<title>TOULOUSE : CFU Savate</title>
		<link>https://sport-u-occitanie.com/toulouse-cfu-savate/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Omnitech]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Mar 2023 14:42:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sports Ind]]></category>
		<category><![CDATA[Toulouse]]></category>
		<category><![CDATA[cfu]]></category>
		<category><![CDATA[sport individuel]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://sport-u-occitanie.com/?p=16307</guid>

					<description><![CDATA[<p>La LSUO Toulouse organise le CFU Savate les 21 et 22 mars au Complexe Sport Daniel Faucher (allée Camille Soula &#8211; 31400 Toulouse) &#160; Ci-dessous le programme provisoire : LUNDI 20 MARS 2023 DE 16H à 19H30 Accueil et vérification &#8230; <a href="https://sport-u-occitanie.com/toulouse-cfu-savate/">Lire la suite­­</a></p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/toulouse-cfu-savate/">TOULOUSE : CFU Savate</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-16308 size-large" src="https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/03/2023-CF-Savate_-724x1024.png" alt="" width="724" height="1024" srcset="https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/03/2023-CF-Savate_-724x1024.png 724w, https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/03/2023-CF-Savate_-212x300.png 212w, https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/03/2023-CF-Savate_-768x1086.png 768w, https://sport-u-occitanie.com/wp-content/uploads/sites/11/2023/03/2023-CF-Savate_.png 806w" sizes="auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px" /></p>
<p>La LSUO Toulouse organise le CFU Savate les 21 et 22 mars au Complexe Sport Daniel Faucher (allée Camille Soula &#8211; 31400 Toulouse)</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Ci-dessous le programme provisoire :</p>
<table width="699">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2" width="699"><strong>LUNDI 20 MARS 2023</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="180">DE 16H à 19H30</td>
<td width="520">Accueil et vérification des licences FFSU et cartes étudiantes.</p>
<p>Pesée des compétitions ASSAUT et COMBAT</p>
<p>Contrôle médical</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">19H30</td>
<td width="520">Formation des universitaires</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">20H00</td>
<td width="520">Réunion des officiels</td>
</tr>
<tr>
<td width="180"><strong>SOIR</strong></td>
<td width="520"><strong>Repas et Soirée libre</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<table width="699">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2" width="699"><strong>MARDI 21 MARS 2023</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="180">8H00</td>
<td width="520">Ouverture de la salle</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">8H30</td>
<td width="520">Réunion technique des Officiels Equipes et individuels</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">9H30</td>
<td width="520">Début des rencontres ASSAUT</td>
</tr>
<tr>
<td width="180"><strong>12H-13H30</strong></td>
<td width="520"><strong>REPAS SALLE AU STADIUM</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="180">14H30</td>
<td width="520">Début des rencontres COMBAT</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">18H30</td>
<td width="520">Palmarès COMBAT</td>
</tr>
<tr>
<td width="180"><strong>SOIR</strong></td>
<td width="520"><strong>Repas et Soirée libre</strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<table width="699">
<tbody>
<tr>
<td colspan="2" width="699"><strong>MERCREDI 22 MARS 2023</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="180">8H00</td>
<td width="520">Ouverture de la salle</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">9H00</td>
<td width="520">Rencontres individuels et par équipes</td>
</tr>
<tr>
<td width="180"><strong>12H00-13H30</strong></td>
<td width="520"><strong>REPAS SALLE AU STADIUM</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="180">13H30</td>
<td width="520">Finales individuels et par équipes</td>
</tr>
<tr>
<td width="180">16H30</td>
<td width="520"><strong>PROCLAMATION DES RESULATS </strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>L’article <a href="https://sport-u-occitanie.com/toulouse-cfu-savate/">TOULOUSE : CFU Savate</a> est apparu en premier sur <a href="https://sport-u-occitanie.com">Ligue d&#039;Occitanie</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">16307</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
