Depuis maintenant 3 ans, le CROUS de Montpellier lance une série d’événements de rentrée tournés vers la santé et le bien-être des étudiants ou la Ligue du Sport Universitaire Occitanie de Montpellier est comptée parmi les partenaires. Ces soirées thématiques, qui mêlent sport, lutte contre la sédentarité et conseils sur la nutrition, auront lieu dans plusieurs cités universitaires de Montpellier, avec un passage exceptionnel à Sète.
Des événements au cœur des cités universitaires
Les soirées d’ouverture des cités universitaires seront l’occasion idéale pour sensibiliser les étudiants aux enjeux de la santé, en particulier autour de la lutte contre la sédentarité et l’importance d’une bonne nutrition. Les étudiants résidant dans les cités universitaires de Montpellier sont invités à participer à ces événements gratuits, qui se dérouleront selon le calendrier suivant :
- 24 septembre : Cité universitaire de la Voie Domitienne
- 25 septembre : Cité universitaire de La Colombière
- 26 septembre : Cité universitaire de Vert Bois
- 30 septembre : Cité universitaire de Boutonnet
- 1ᵉʳ octobre : Cité universitaire des Arceaux
Une occasion unique de se mettre en mouvement
Ces événements ne sont pas seulement une fête de rentrée, mais aussi une opportunité de découvrir des solutions pratiques pour intégrer davantage d’activité physique dans la vie quotidienne, même avec un emploi du temps chargé.
En plus des questions autour de l’activité physique, celle de la nutrition sera également abordée avec des ateliers pratiques et des discussions. Nous parlerons d’alimentation équilibrée, adaptée aux besoins des étudiants, pour finir avec une dégustation de Smoothies préparés par vos efforts sur le Smoothcycle de la LSUO. Ces soirées vous permettront de mieux comprendre les impacts d’une alimentation saine sur la concentration, le stress et la performance académique.
Ne manquez pas ces rendez-vous incontournables pour démarrer l’année universitaire du bon pied !
Pour plus d’informations sur nos événements, vous pouvez nous rejoindre sur notre page Instagram @ffsu_montpellier !
